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玛咖的神奇功效

发布时间:2016-10-21 浏览:351

 

玛咖的营养成分
 
意大利科学家Dini A1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份:蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%),59%的碳水化合物;8.5%的纤维,内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质,并含有维生素CB1B2B6AEB12B5 ,脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上,Maca富含55种活力营养素,天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年,美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes,并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。这两种物质也是玛卡提取物中具有促进性功能勃起和提高精子数量和活力的有效物质之一。在玛卡产品的针对性研究中,又发现了几种特殊的玛卡生物碱,随着研究的深入,玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。
 
玛咖 - 主要功能
 
一、增强性功能
 
不用说,性生活对夫妇间爱情的表达和增进相互理解是非常重要的。充实的性生活可以增加生活情趣,但是到了中高年,性欲减退,再加上工作繁忙、精神压力等,性生活也随之减少,夫妇间出现不和谐。能够唤起“有情趣的性”的植物就是玛咖。玛咖对于男女均有提高性欲的作用,能够使人们终生享受性生活成为可能。
 
玛咖能促进生殖系统血液循环,调整内分泌平衡
玛咖中含有糊精、生物碱、类固醇等成分,具有改善性功能的作用。
糊精是淀粉的分解产物,具有提高下腹部动脉(阴茎动脉)的流速,改善性功能障碍的作用。   另外生物碱是植物碱基成分,和糊精一样具有提高下腹部动脉(阴茎动脉)的流速的作用,并且含有的有机成分类固醇与人体内的性激素非常相似。这些均有调整内分泌的平衡,改善生精功能。
                   
提高男性精子质量,增强生殖系统功能,增强性欲 
如上所述,玛咖具有各种各样的功能,但强精是玛咖的代表效果之一。
具有强精作用的是玛咖所含物质碘、锌、天冬氨酸、精氨酸和维生素E等。通过这些有效成分的相乘作用,促进生殖系统,增强性欲。
锌能改善激素的分泌,刺激精子和卵子的产生,所以作为提高性功能的微量元素而熟知。在生殖器官的发育、维持生殖能力方面是不可缺少的。特别是男性体内微量元素锌不足时,可以导致性功能下降和前列腺肥大。
天冬氨酸,排除有害的胺类,保护神经。参与能量代谢,恢复疲劳,提高抵抗力,增加耐力的作用。
        精氨酸,是体内必需氨基酸之一,参与合成生长激素,提高机体的免疫力,提高生殖能力,增加男性的精子数量。当体内缺乏时,可引起男性不育症。另外,还可以抑制血管和内脏的老化,恢复青春活力的功效。
维生素E,保持细胞活力、抗老化、预防成人病的作用,永葆青春的维生素。作为抗老化的维生素而有名,最近也用于治疗不孕症,具有调节内分泌紊乱,提高生殖能力的作用。
 
改善阳痿早泄
丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,能有效改善阳痿早泄症状。
           
 
 
二、活跃生育的功能
 
玛咖内含大量的素有“氨基酸之母”之称的赖氨酸和素有“氨基酸之父”之称的精氨酸。赖氨酸具有调节女性受孕能力的作用,男性生殖细胞成分的80%是精氨酸,这些物质刺激生殖器官,活化性能力,促进精子与卵子的增加与活力,有助于受孕。
 
三、抗更年期
 
调节内分泌,对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状,从而促进女性雌激素,容颜。
 
四、促进雌激素的分泌
                   
事实证明玛咖对围绝经期综合症、月经不调等女性特有症状有效。玛咖含有钙、铁、铜等各种丰富的矿物质、氨基酸,这些物质的协同作用可以调节内分泌的紊乱,使其达到平衡。
                   
当出现围绝经期症状时,原因之一是卵巢分泌激素水平下降所致。雌激素(卵泡激素)具有促进乳房、子宫、等女性器官发育的作用。据秘鲁国立大学畜牧科学学院院长的研究,将卵巢摘除后的大鼠,分为玛咖治疗组和雌激素治疗组,结果取得了同样的效果。
 
五、玛咖能有效提高人体免疫力
 
人一出生就具有自然治愈的能力,可以预防疾病、恢复健康,这种能力叫做免疫力。简单地说免疫力就是抵抗力。
正常免疫系统,当压力过大、暴饮暴食、过劳等原因使免疫力低下,失去防卫功能时,身体马上会变成各种病原菌的食饵。
免疫力的强弱是健康的关键,玛咖具有提高机体抵抗力的作用。具体地说,对疲劳、营养不良、肉体疲劳、精神疲劳、记忆力减退等症状有效。虽说其作用机理尚不清楚,但是玛咖含有的营养物质具有相乘作用,可以推测玛咖对提高机体免疫力有效。
现在的社会是压力社会,压力的蓄积,又不能释放,身体的平衡被打破,因而出现各种各样的症状。但又不可能完全避开这种压力环境,所以顺利地消除压力、保持健康体魄是非常重要的。压力可以导致体内内分泌紊乱,而玛咖具有保持体内激素水平平衡的功能,进而维持抵御压力的强健体魄
玛咖内含的维生素和矿物质是与神经、压力、免疫力有关的营养物质。这些营养物质可以增加承受压力的体力。下面就抗压力的物质—维生素和矿物质进一步解说。
维生素B群,是抵抗压力、保护神经的营养物质,包括B1B2B68种。维生素B群对从食物中摄取的三大营养成分(蛋白质、脂肪、糖类)在进行消化、转换成能源过程中,起到酶的作用。
维生素C群,具有阻断压力的作用。促进胶原蛋白(细胞间纤维状蛋白质)的合成,强有力地保护血管、软骨、肌肉、皮肤等,也有增强免疫力的作用。很早以前就流传着玛咖具有美容作用,促进铁的吸收,防止铁缺乏的作用。
钙,具有抗焦虑作用。除此之外,还有促进细胞代谢的作用,调整内分泌、提高免疫力等作用。
                   
维生素和矿物质具有抵抗压力的作用,而玛咖中含有这些营养物质,具有缓解紧张、消除压力的效果。
 
六、抗疲劳,快速补充体力
 
玛咖是运动员和体力劳动者的最佳营养物质。
 
与蛋白质、脂类并列的三大营养物质糖是速效的能源,在体育运动和工作中是不可缺少的营养物质。
糖是大脑、神经系统的唯一能源,所以血糖在体内一直保持着恒定状态。也就是说糖是我们生存的基本条件。
玛咖含有大量的糖分。一般情况下我们每天必须摄取200g - 300 g糖类。主要来源于米、小麦等谷类,还有土豆、山药类食物。
                   
若过分控制糖类的摄入,就会出现身体、大脑的能量不足,出现反应迟钝。即使减肥,每天摄入的糖类也不能低于100g。糖类分为单糖类……葡萄糖、果糖、半乳糖双糖类……蔗糖、麦芽糖、乳糖,多糖类……糖原、纤维素、菊糖等种类。在糖的摄取时,应当注意的是不要过度摄入精制的碳水化合物和砂糖。精制的碳水化合物和含砂糖多的食物会使血糖升高,导致糖尿病。即使未引起糖尿病也会出现血糖控制不佳、体内的代谢紊乱、从而出现精神活动障碍。
                   
玛咖中含有的糖分是天然的果糖和葡萄糖,糖类的种类不同,砂糖又称为蔗糖,属于双糖类。而玛咖中的糖类以果糖和葡萄糖为主。果糖转化成葡萄糖的过程缓慢,不会破坏血糖的平衡状态,又可以补充必要的能源。
 
七、提高睡眠,增强记忆
 
现代人90%以上都在承受压力,玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。
使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。
 
另外,玛咖还具有恢复甲状腺功能,治疗四肢逆冷的作用。甲状腺素具有刺激交感神经兴奋,增强活力的作用。而玛咖含有微量元素碘,可以刺激甲状腺素的活性,恢复身心健康。
                   
 
八、秘鲁的国立大学对玛咔的研究结果
 
由于玛咖内含各种丰富的营养物质,所以其具有广泛的属性和药学特征。秘鲁的国立大学农业畜牧学院院长对玛咖的作用特征概括如下:
(一)补充能量
抗疲劳、抗抑郁、消除压力、缓解紧张、调节肌肉神经组织
(二)调节内分泌功能
增强性欲,治疗不孕症、月经不调等
(三)其他作用
治疗贫血、胃炎、肾炎、健脑。
秘鲁国立大学农业畜牧学院院长研究表明,玛咖具有调节内分泌的功能,其内含的甾醇、生物碱、糊精等物质明显改善功能性阳痿、调整促排卵的激素水平、改善精子数、助孕、加速阴茎动脉的血液流速、刺激阴茎勃起。另外,微量元素锌对性功能的恢复也有很大的作用。
对围绝经期综合征、月经不调、痛经、身心疲乏、乏力等也有效果。除此之外,还具有刺激大脑、补充能量的作用。
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